Tisztelt Matracguru!

Segítséget szeretnék kérni a legmegfelelőbb matrac kiválasztásában.
34 éves vagyok (65 kg) és sajnos egy éve kiszakadt lumbalis gerincsérv miatt kaptam 4 titan csavart a LIV.-V.csigolyák közé. Eddig memóriahabos matracon aludtam (hason illetve többnyire oldalt fekvő helyzetben). Fórumokat olvasgatva gerincbántalmakra inkább keményebb matracokat ajánlanak,amit én nem igazán szeretek.
Mit javasolna?
Válaszát előre is köszönöm.